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워킹맘 육아법1

워킹맘, 워킹대디를 위한 '죄책감 없이' 아이와 교감하는 법 긴 하루를 마치고 집에 돌아와 아이의 눈을 마주하는 순간, 많은 워킹맘과 워킹대디는 "나는 좋은 부모일까?"라는 질문을 떠올립니다. 하지만 육아에서 중요한 것은 시간의 길이보다 진심 어린 교감입니다. 이번 글에서는 바쁜 일상 속에서도 아이와 깊이 교감할 수 있는 방법을 소개합니다.1. 짧지만 집중된 '몰입 시간' 만들기하루 10분이라도 아이에게 온전히 집중하는 시간을 가져보세요. 휴대폰을 내려놓고, 아이의 말을 귀 기울여 들어주는 것만으로도 아이의 정서 발달에 큰 도움이 됩니다. 시간의 길이보다 부모가 나에게 온전히 집중하고 있다는 '느낌'이 중요합니다.2. 일상 루틴에 교감 요소 넣기아침에 옷을 고를 때, 저녁 식사를 준비할 때, 자기 전 책을 읽어주는 시간 등 일상 속의 작은 순간들을 교감의 기회로 .. 2025. 6. 14.